Представитель приёмной комиссии перезвонит в течение часа в рабочее время.
Совмещение учебы и работы: баланс для студентов
Согласно исследованию образовательного центра MAXIMUM Education совместно с форумом «Навигатор Карьеры», 45 % российских студентов работают параллельно с учебой. Ранний опыт трудовой деятельности оказывает положительное влияние на карьеру и личностный рост, развивает чувство ответственности и дисциплины, позволяя получить ценный практический опыт и обрести финансовую независимость. Однако, несмотря на очевидные плюсы, такая занятость имеет и недостатки. Это переутомление, снижение академической успеваемости, ограничение социальной жизни или эмоциональное выгорание. Как же найти баланс между учебой и работой, сохраняя при этом здоровье и продуктивность?
Студентам рекомендованы такие варианты трудоустройства, которые не будут мешать их учебе. Основными критериями при выборе места работы выступает график, местоположение/локация офиса, уровень заработной платы, возможность карьерного роста. Мы подобрали топ-3 варианта, которые максимально соответствуют указанным требованиям.
Примеры удаленных вакансий:
— SMM или контент-менеджер, копирайтер;
— Онлайн-репетитор;
— IT-специальности (тестировщик, разработчик, веб-дизайнер);
— Виртуальный ассистент;
— Сотрудник техподдержки или кол-центра.
Это лишь некоторые из областей, где студенты могут успешно применять свои знания и навыки. Главное — найти надежную платформу и четко определить условия сотрудничества.
Примеры профессий:
— Продавец-консультант;
— Бармен или официант;
— Сезонные (временные) варианты — аниматоры, промоутеры, курьеры, помощники по дому;
— Работа в учебном заведении — лаборант, библиотекарь, ассистент преподавателя.
В российском законодательстве нет установленного запрета на работу во время профессионального обучения. Трудовые отношения в этом случае строятся на основании ТК РФ и ФЗ «Об образовании». Со студентом могут заключить бессрочный, срочный договор (если он принимается на работу на время летних каникул) или договор гражданско-правового характера. При этом последний обычно оформляют для выполнения конкретного задания или оказания определенной услуги, а не для трудоустройства в штат.
Для несовершеннолетних работников предусмотрены ограничения в части продолжительности рабочей недели:
— до 16 лет — не более 24 часов;
— от 16 до 18 — не более 35.
Каждому работнику, который совмещает трудовую деятельность с очной учебой и впервые получает высшее образование, полагается отпуск для промежуточных аттестаций, подготовки и сдачи итоговых экзаменов.
Комплексная организация времени — ключевой фактор для успешного совмещения работы и учебы. Использование проверенных методов планирования позволяет эффективно распределять задачи и обеспечивать баланс между профессиональной деятельностью и образовательными процессами. Это помогает оптимизировать день и снизить уровень стресса.
Несколько инструментов и рекомендаций, которые могут быть полезны студентам:
- Планировщики и календари для отслеживания дедлайнов и важных событий — Microsoft Outlook Calendar, Asana, Trello, Notion или обычный еженедельник.
- Приложения для отслеживания времени — Toggl Track, RescueTime, Clockify и т. д.
- Эффективные техники тайм-менеджмента — «метод помидора», матрица Эйзенхауэра («срочности-важности»), принцип Парето или правило 80/20.
Совмещение работы и учебы имеет свои плюсы и минусы, которые необходимо учитывать при принятии решения. Финансовая независимость и практический опыт являются значительными преимуществами, но повышенный уровень стресса, ограниченное время для учебы и социальная изоляция могут стать серьезным препятствием. Эффективное планирование, умение расставлять приоритеты и забота о здоровье — основные правила, которые помогут студентам успешно справляться с трудностями и достигать своих целей.